Một nghiên cứu năm 2019 của các nhà khoa học Đại học Johns Hopkins chứng minh rằng 38% bệnh nhân "bệnh thần kinh" thực chất bị chèn ép dây thần kinh cột sống
Điều này làm thay đổi cách chúng ta nhìn về tình trạng tê bì chân.
Thay vì chỉ đặt câu hỏi “làm sao để bàn chân bớt tê?”, một câu hỏi hợp lý hơn có thể là: “Liệu vùng lưng và hệ thần kinh phía trên có đang góp phần gây ra cảm giác này hay không?”
Có một điểm thú vị là nếu chứng tê bì do chèn ép thần kinh, cách khắc phục sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường, tuần hoàn...
Bây giờ bạn hãy kiểm tra theo tôi:
Nếu bạn đau lan xuống một chân, hay kèm đau lưng, tê theo một vùng khá rõ, có thể nặng hơn khi ngồi lâu, cúi người, ho/hắt hơi hoặc thay đổi tư thế. Có người thấy yếu chân, hụt lực hoặc khó nhón gót/đi bằng gót..
Thì khả năng rất cao bạn đang nằm trong nhóm tê bì do chèn ép thần kinh.
Gỡ chỗ chèn ép = Khắc phục chứng tê bì
Việc cần làm là: